When we talk the body, what are we talking about?
名望、美貌、财富都不是坏事。但如果没有钱就不开心，那么有了钱也不一定会快乐。我们很容易误解力量的意义。
“世界上最强大的人也有可能滚下楼梯，摔断一条腿。”一位日本武术大师说，“就算一个人再强，也总有其他人或其他东西能够胜过他。”
当人们承认了自己的无力，开始从成瘾中恢复时，我们会感激那个超出自身的力量的存在。在我承认了自己对酒精和药物无能为力之后，才初次尝到了真正的力量。有人说，承认自身的无力会使寻求力量的人失去尊严，但其实承认自身的无力并不会让我们变得软弱，因为真正的力量存在于真相之中。
后来，我发现自己的无力感从药物和酒精扩展到了其他方面。我对他人、事件、生活还有自己都是无能为力的。试图完成不可能的任务会耗尽能量。我们总会受控于自己试图掌控的东西。当我们尝试不可能之事，试图控制无法控制的东西时，就失去了与真正的力量、真正的平和之间的联结。
-
“承认自己拥有的力量”
“你可以思考，可以感受，可以关爱自己。”
-
人们并不会直接“拥有力量”。我们与力量合为一体，在同外物、生活相联结时，这种力量就自然而然地出现了。做自己，然后力量就会自然地喷涌而出。
一旦与力量合为一体，我们就不必担心怎么划定边界、应该说什么话。移走障碍物，把路让开，力量自然会贯穿我们。我们实话实说，关爱自己，自然地做着自己该做的事。但这并不是“我们的”力量，这种力量来自宇宙。这种力量是一份我们能够使用的礼物。
当我们在生活之路上不再逼迫自己，向每个时刻臣服时，就会发生一些神奇的事情。
·
读书笔记 ｜ 坚持日更 ｜ 美好行动
推荐阅读 ｜ 好书推荐 ｜ 有书共读
2022.2.9 Wednesday 壬寅年正月初九
简介：格菲，一枚有温度的yogi～，希望和伙伴一同探索合适自己当下的生活状态以及运动方式。希望和大家一起站桩、走路、跑步、打拳、读书、写字、日更瑜伽生活日志。
