中原焦点团队 翟湘云,教师,国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。2021.9·6,坚持分享第1279天。
一,面对不上学,起不了床,出不了门的来访者:
1.让来访者有力量的问句:①这么不容易,你是怎么熬过来的?②用评量问句?评量一下心情,③奇迹发生了……
2.面对来访者的"不知道″,问句要更具体
3.所有的课都听不懂?(语文课吧?)看来你的语文很不错?
4.详细探讨二天上课,爸妈不骂你了,对你来说,上学二天是不是有点意义。
5,通过体验,去感受问句的力量。
二,今天是不平凡的一天。计划跟不上变化。停止一切活动,内观自己到底怎么了?感谢上天,虚惊一场,也算是一种惊喜。