2023-06-03

#同愿归零正念实修 06.03 晚课

清理中看到自己一直被头脑掌控,最近工作压力有点大,清理中发现即使压力大的时候,我也可以很开心喜乐的,不要一点点压力来了就所有的生活都被打乱了,还可以开心喜乐的去做放松自己的事情。它就是一种情绪,只是提醒我需要改变自己的工作方式了。感谢出现在我生命中的每一位老师、朋友,感谢你们的陪伴和支持;感谢一路走来默默支持我的领导,一直对我包容和照顾,而我都没有感知到这份恩典;感谢现在能够遇到严苛的老板、遇到这么优秀的团队,不抛弃不放弃;感谢父母家人对我工作的支持,让我无后顾之忧。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有平和的心态、智慧的头脑,轻松喜乐、平安富足的生活。

正念·清理·利他

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