炎热的夏天，让人的思考也变得短促而短暂。小丽在反思自己的时候，越来越觉得自己是一个不会思考的人。所以很多事她只是浮于表面的在坚持，浮于表面的在做。很多东西她都不无法深入事物的本质，却看到所以该怎么办呢？她觉得自己的这项技能还需要再锻炼，再精进，再学习。她明知道她自己每天会阅读一些书籍。但是自己得到的阅读体会又是那么少，以至于她都不会去思考自己真正学到了哪些见识，学到了哪些知识？如果不那么想，又可以怎么想？
有人讽刺的说，在这个时代，穷人最不需要的就是脑子。这话虽然极端，但从一点上反映出的确大部分人都是不愿意去思考的，大家宁愿去吃很多苦，但就是不会去吃思考的苦。思考是很难的一件事情。思考清楚，思考的有深度更是难上加难，有的时候我们的感受也只是我们的情绪感受，要去思考本质，一定是肯定的句子，而不是在前面加上我感觉，我认为我觉得这些肤浅的浮于表面的思考。
多静坐多察觉，察觉之后亲看到自己真实的反应，看到自己真实的状态，看到真实的自己，对自己越了解，对发生在自己身上的事越有把握。小丽当然明白，但想到说到做到当中有一道鸿沟，能够跨越的人都是狠人。但没有学会深度思考之前小丽选择让自己静坐察觉，自己是怎样的一个自己？也许这样看到察觉之后，就是改变的第一步。
