1、触动
不知道从什么开始，情商就火的一塌糊涂。
但真正让我开始认真思考情商是什么，还是起源于一件身边事。
多年前，身边一个妈妈说：“可以接受孩子智商一般，但情商必须拔尖。”
我们很多人在成长的历程中，聪明的孩子才是大家竞相效仿的榜样。
难道“聪明的孩子不香了吗？”
触动的根源其实是对自己未来的担忧，
难道我们致力培养的“聪明孩子”在未来没了市场？
2、认知
为了搞明白，到底怎么才能算是高情商，我查阅了很多资料。
哈佛大学的一位心理学博士就曾经说过，一个人成功与否，他的智商仅仅只占了20%，情商的比例却高达80%。
情商之父，丹尼尔·戈尔曼的情商的解释是：通过控制自己的情绪和内在潜力，来改善人际关系的能力。
看到这个定义，内心有种万马奔腾的感觉，甚至怀疑其科学性。
多年来，似乎内心阔达、直抒胸臆，敢想敢说，喜怒随心，笑骂随意，并没有影响身边聚集一群臭味相投的兄弟。
如果一个人，情绪都没法得到释放，乐趣何在？生活没了乐趣，意义何在？
3、求知
情商着实引爆了一波商机。
各种情商培训，情商书籍接踵而至。
提高情商的方法归纳起来无非就是照顾他人的感受，控制自己的情绪，多说悦耳的话。
情商高似乎就是好说话，说好话；
情商高似乎就是控制情绪，保持优雅，保持微笑。
4、实践
按照各种方法尝试以后，
似乎没有从根本上做改变，只是纯粹的控制情绪，难度很大，甚至会有种压抑的感觉。
很长一段时间，我不理解，难道这就是高情商吗？
更感觉像是自虐，
把周围人的快乐建立在自己痛苦的基础之上。
5、换位
虽然走了不少弯路，
但有时弯路确实通往真知的必经之路。
同样受到一本书的启发，
书中说，“中国是人情社会，礼仪之邦，但很多人不知道该如何送礼？其实当你开始收礼的时候，自然就懂得如何送礼”。
情商实质上也是一样，
如果我们把情商理解为让别人舒服的能力。
一切就容易多啦。
让别人舒服，前提是理解别人的需求。
比如，做过领导的人都知道，外出团队活动时，领导内心最怕孤单，走在路上左右无人陪伴。
如果此时，有一个有眼力见的同事，主动走到领导身边，哪怕一句话不说，只是陪伴，领导内心一定是极度舒适，并且心存感激。这就是让别人属实。
同样，为什么好好说话也是情商高呢？
因为，说到心坎的话，一定是深刻洞察到对方内心的需求和变化，才能让对方舒适。
6、降维
控制情绪，根本的手段，是要提高段位。
1、志存高远。
对于登山运动员，如果志向是珠峰登顶，那么沿途的垃圾，也许你都不会留意到。但如果停下脚步，安营扎寨，身边的脏乱擦就会凸显。
其实道理就是如此，志存高远，就不会被小事干扰，更不会因此情绪失控。
2、胸怀全局
如果对一件事有全局的考虑，每一步都在自己的掌控之内，发生的事情，都有有备无患，做最坏的打算，争取最好的结果，就能临危不乱，自然就可以稳定情绪。
