减肥第一天

早餐：小米粥+鸡蛋+馒头

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午餐：冬瓜餐+山西特产不烂子（和妈妈一起吃的，并没有吃那么多）

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晚餐：一个烧饼+一碗稀饭（忘记拍照了）

因为还在生理期，就没有运动...

我这个人，很难对自己狠到不吃东西，慢慢来，后面会吃的少一点，多运动。

加油

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