一对一教练赋能002

接受莉莉老师一起一对一辅导,感恩!

问题一:为什么用甘特图同时进行两件事情总是做不好,而且还让自己陷入焦虑?

莉莉老师:首先罗列事件出来,然后,评估事情的优先级。

一次就做一件事,营造一个达成目标的物理环境,不被打扰,高效完成。最好是在书房属于自己的私人空间里进行并且固定时间段。

这样在进行一天的工作开始前已经完成了捍卫的重要的事,一整天人都是轻松的。莉莉老师划重点,不是所有人,所有事都值得我们耗费百分百的精力!

问题二:最近在考试,所以了列出的目标,写在目标里面一个多月知道很重要但是总是没有完成,为什么?

莉莉老师:首先在写出目标之前,要明确为什么要完成这个目标,找到真正完成它的原因。然后在执行行动计划。不然就是背道而驰。

总结一下:做任何事情都要打好基本功,时间管理如此,学习亦如此。

用别人聊八卦的时间提升自己,记录时间管理,拆解目标,高效练习,谦虚学习,一年效果不明显,坚持下去,就会蜕变一个全新的自己!加油!再次感谢大爱的莉莉老师!!小布丁!

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