0205-年糕年糕年年高

咔嚓脆的山东大煎饼

年糕年糕年年高

午加餐：枣泥豆沙饼一块，半块合适，草莓
晚水果：橘子，橙子

参考目标：

1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水

今日总结：

食物种类：18 - 不多！

量的配比：123456 - 都满足

最后编辑于：2017.12.05 09:46:55

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