我有一个特别不好的习惯，那就是经常会买一些书，然后很多都未曾看完过一遍；有的甚至干脆买回来连塑封膜都没拆开就放在书架上吃土了。
这就好像，我们总是听了很多道理、学了很多知识，却做不出来或者干脆就没有去做，只是听了学了之后就把这些道理知识收藏了起来。一如我买的那些书一样……
其实很多时候，我们遇到困难，并不缺乏解决的方法，而是缺少有效且可持续的行动。
我们经常会立志做某件事情——诸如减肥、学英语之类，或者突然有了一个很棒的点子觉得自己可以放开手脚大干一场。然而，真到了去实现它时，却因为各种各样的原因并没有坚持的去做，甚至压根就没有开始。
然后，就没有然后了……
一般这种时候，我们都会把原因归咎于“自制力差、意志力薄弱、没有好的习惯、注意力不集中”等原因。
其实，还有一个更重要的原因，也是经常会被我们忽视的原因，那就是——起跑时用力过猛。
也就是说，我们很多时候都是在用短跑的方式去长跑。
仔细观察就会发现，我们身边总有一些特别优秀也很拼的人，他们具备很多良好的品质，内在天赋和外部环境也都不错，也取得了一定的成绩。但是在某一刻，他们突然就不玩了……
有时候是因为太累，累到了玩不下去的程度；有时候是因为事业上升到了一个平台期，本身不想再继续了。不论是什么情况，这些人早期的高速进步，都是不可持续的。
人生本来就是一场长跑。
不论事业，还是爱情，亦或学习知识技能，但凡可以对我们的人生成长产生重大影响的，莫不如此。
每一次起步时的激情与热血，注定无法长久。
如果我们一开始就用力过猛，又没能及时调整心态和节奏，就很容易形成恶性循环，最后难逃不了了之的结果。
就好像举重运动员训练时一样，一次举的东西太重或者太轻、练习时间太长或者太短，都不行。合理的分配时间和压力，才能以最高效率、可持续的成长。
所以，每次站在起跑线上时，我们首先要考虑清楚，这次即将进行的究竟是一场短跑还是一场长跑。
然后，最重要的一个关键，就是控制好节奏感。选择做那些更少而更好的事，花很多时间来进行筛选、思考、策划，然后集中时间、精力高效率的来完成它。
宁愿不动，也不要蠢动。
“想到 ≠ 做到”，“听到->知道->做到”之间的每一步距离，都如同隔着一个太平洋那么远。
希望，我们都可以走的更远……
