《用七年改变人生》第647天/共2556天,2022.10.9,新的记录格式,为未来加油

成功日记

健康:因为睡前洗了个热水澡的缘故,晚上一口气睡了6个小时,当早上4点45闹钟响了自己还不太想起,真是睡了个好觉。

时间:今天的时间遵守度上,达到了接近完美的程度,在95%左右,是一个巨大的进步。

输入:看了多半部一本日本清新电影【海街日记】挺好,有一种心情的感觉,可惜没有一口气看完。

输出:花了近5个多小时,抄写了2本热销书,反复的学习里面的优点,对比与自己的作品,学习成功,近2万字的抄写量,让自己学会了很多

成长:再一次改变记录日记的格式,不断更新,进步,持续成长

情绪:在生活中,总能碰到偶然间好的文章,或者是人,事,等。今天无意间看到善良的蜜蜂写的短篇【你有多努力,就有多幸运】给自己带来对生命的另一种感觉,谢谢你的文字,带给我希望

财富:疏理上一周的开支明细,记录一些细节

反思日记

事项:半躺在床上看电景,造成胸部岔气,疼痛,

原因:姿势不对,导致身体受损,

改善:看电影也不能在床上看,坐在椅子上看,

追踪:42周追踪


事项:早上4点03分就醒了,未起

原因:赖床不想起,执行力不行

改善:这个问题如果自己不以强大的意志力解决它,随着天气越来越冷,会更加的难办。现在的困难是,醒了不想起,不是醒不过来,所以如何在醒的一瞬间,让自己能够离开被窝是关键,把手机放远一些?不好,还是再试着醒了马上就起,一秒钟也不要耽误,只要养成这个习惯,就好办了

追踪:41周追踪


事项:看电影时脑子里总是联想到不良的想法

原因:思想不干净,所以总是会想些不良的画面,证明内心不是一个纯净之人

改善:减少思想上的不健康,从内到外做一个干干净净的人。

追踪:42周追踪


事项:写作进度过慢

原因:马上月中了,但实际的写作进度还在开头停着,一直在学习别人的文章,虽然自己也尝试写了几个开头,但都不满意,

改善:这周剩下的6天,要边学边写,再写三个开头,从中挑出一个,然后确定下来,要开始正式写。

追踪:41周追踪


事项:过度担忧未来

原因:可能是在初期自己的信心一直不足,也或许是最近几年,就没有做成过一件真正成功的事情,导致自己不相信自己还能成功,所以一直担忧,

改善:所以自己更应该把写作这件事情做好,给自己的前半生划上一个句号。

追踪:不追踪


事项:下班因为买药的事情,对老婆抱怨了几句

原因:老婆的体质有点不同,在每次夏冬换季的时候就会出一身的寻麻诊,所以需要服药,前几天就说买一直没拿卡,今天刚好带了,让她买,她又说不用了,让自己十分恼火。

改善:尽量适应她的性格,自己要操心的地方太多,有些小事,后续就不管了,省得心烦。

追踪:不追踪


事项:惦记那笔债务,快成了心病

原因:自从决定放弃期货后,已经1个多月了,自己时不时就会想起因为一时的冲动,就亏损了近5万块钱,最近的频率越来越高,看着电影,吃着饭,走着路,反正不管正在干着什么,脑海中就突然冒出来这个想法,都快魔怔了。

改善:有些错误真的不能犯,不过既然已经发生,再后悔也没有用,应该做的,就是尽自己最大的努力,把错误产生的后果给解决掉,而不是在空想,把精力放到写作上,争取早上把这笔钱,给还完。

追踪:不追踪

总结

人生就是一个不断犯错,改正错误的过程,相信自己,勇敢的走下去。

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