导言：从2020年开始至今，世界面对很多黑天鹅事件，巨大的不确定性和不可预测。
《反脆弱》这本书里提到：风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
很多人被剥夺反脆弱性，为什么？
政治，军事和经济稳定，小家里过度保护子女，孩子应该承受相应的风险。
以上海疫情3-4月封控时期，家里的几类型的人：
A. 团货满满的家庭，物资充足；
B. 家里干干净净，什么都没有；
前者是反脆弱的，后者这类人被那些利用抬价牟利的人宰割。
由于精密的系统性保护，人们在变得越来越脆弱。任何一个环节，如打滴滴，点外卖，断水和停电，出问题都影响人们的安全感。
任何波动和风险都让人容易崩坏。
反脆弱性，它是一个为不可预测而准备降低风险的事情。
反脆弱是能够在风险中生存。
反脆弱是一个超越了复原力&坚韧性的概念。
反脆弱的人可以在创伤后成长。即舍恨利己。
反脆弱是一种抗挫的能力。
反脆弱用一个词形容可塑性。
小结：1）生物体可以承受压力，生物细胞也是可重生的。因此，脑细胞有越用越聪明。
2）在这个世界上活着的生物，都不应该有安全感，过度安全感一定是有害的。所以，抛弃安全感，拥抱不确定性。
3）爱不是过度的保护，爱不是不让一个人受伤，爱反而是要让一个人去受伤。
我们要学会做一个反脆弱的人
