一直在深渊里纠结，不去行动，所以要跳出深出来，最近在学习时，当我们能量不足时，与自己的营养知识有关，以前一直学营养，一个人气血充足时，他就有力气去做，也不会出现躺平现象。
所以要把营养补起来，在深渊里，呆太久了，确实要结束这个深渊。
2025-10-13
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