1，今天的作业：
️盘点自己可以为别人提供的价值，问问自己准备怎么提供这些价值？
感觉我能提供的挺多的
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️如果你暂时还没有这方面的能力，那你要问问自己如何准备？如何学习？学习什么东西？
有一个想深耕的方向，PET父母效能讲师，需要继续学习。
2、情绪日记
情绪：
事件：
情绪背后未被满足的需要：
对方的需要：
下次我可以怎么做，避免死循环：
3、幸福清单
4、成就清单
5、其他学习和践行感悟
不断学习中，作为妈妈的责任渐渐明清。
