《断舍离》

图片发自简书App


对于一个以前收纳整理观念很弱的人,过去的25年,我养成了喜欢买东西,囤积东西的坏习惯,虽然在买东西的时候确实有会有愉悦的感觉,但更多的是囤积东西难以处理后的苦恼。而且,管理物品还花去我大量的精力,其实这些时间我可以去做更多有意思的事情。这次家里进了小偷,虽说损失惨重,被偷走了很多电器、还有我的整个首饰盒。但是我却没有像想象中的难过,换了一种角度思考,对于部分物品,我终于以一种很特别的方式和他们说了再见,包括一时兴起买的小首饰,一直未处置掉的旧电脑等等。以前的自己总是不舍得,觉得东西扔掉了浪费,每次拿起东西来来回回好多次,都没下狠心扔掉。但其实,让它静静地搁在那里,反而是物品失去了原有的生气,也占据了我有限的生活空间。因为知道拥有一件心仪已久,特别适合自己的东西时,那种心花怒放,舒适愉悦的感觉,所以就更加知道有些东西其实已经不再属于我。扔掉完好却不再需要的东西,可能大部分人会觉得是一种彰显自己之前过度消费、无效消费的愚蠢行为,毕竟都是自己亲手买回来的东西呀。从本性来说,大部分人也是不擅长和过去、和一切不适合自己的东西做告别。对于我来说,我不仅仅不擅长和过去说告别,我还特别不擅长做整理、总结和复盘。看过的书、电影、去过的旅行等等,我都很懒得将自己的心得体会写下来,一是觉得麻烦,一是觉得浪费时间,结果就是很多当时让我心念一动的东西都渐渐遗忘掉。现在慢慢觉得其实不整理不复盘的人生才是最大的浪费,没有对过去的纪录和总结,你的人生就在不断的原地踏步。现在借写书摘、做早餐、写公号文纪录一下我混沌不堪却还是充满热爱的生活。花了两个小时把《断舍离》这本书看完,有很多触动我的观点,其中有很多对我各种坏习惯开出的药方,摘录了一些,纪录如下。Done is better than perfect.

对我感触最深的:

怦然心动法则:判断要不要把一件物品留下来的法则,就是把物品拿到自己眼前,郑重地问下自己,对这个物品是否还有当初拥有它时怦然心动的感觉,如果没有,就果断地舍弃。

关于物品拥有的合适数量

量的法则:

不断选择最喜欢的物品、不断优胜劣汰。要入手新欢,要放弃排名最后的物品。

1、  看不见的空间:(衣橱、壁橱、抽屉等)物品只允许占据70%的空间,人才会有收拾的欲望和心情,空出来的30%才能成为物品出入的通道

2、  看得见的空间(碗柜、办公桌、开放书柜等)物品只允许占据50%的空间,视觉上才能保持舒适美观,心情才能保持舒畅

3、  装饰性空间:只能放最低限量

断的观点:用不着的东西,一律不带回家

1、  有买东西的念头时,先考虑“我是不是真的需要它”

2、  看到喜欢得不得了的东西,反复自问:它真的适合我吗?

3、  相同功用的东西只选一个或是一种,其他请一概拒之门外

舍的观点:

1、  判断物品去留的思考核心要放在“现在”,摒弃以后可能会用到它的想法

2、  充满回忆性的东西,如果回忆内容充满负能量,就果断丢掉它

3、  用不着、不适合自己的东西,就淘汰或者送人

离的观点:

通过不断地断与舍,反复进行以“现在”和“自我”为轴线的思考训练,最终脱离包括物品和心灵在内的所有与当下无关的执念。

如果希望身边人开始收拾,可以说:你的品味这么棒,所以更要精挑细选呀

断舍离的核心:需要、合适、舒服

只要把焦点放在不足与不安上,不管拥有多少永远都无法安心。


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