有关童年记忆的痛
小时候体弱多病，每逢流行感冒都落不下我。偶尔几次没有感冒，老妈还窃喜这次她的宝贝女儿躲过去了呢，没成想第二天就被说中了。感冒的流程通常是流鼻涕咳嗽，然后就是吃药打点滴，如果还不好往往会喝汤药。
老妈说我特别小的时候，喂我吃药特别费劲，不管怎么把药片藏在饭里，都会被我发现。那是因为我嗓子眼太小了吧。
可是嗓子眼小这个事实也不是特别成立。比如，后来长大一点以后，每次吃药都是一把一把的吃，居然一口就咽下去了。我也是佩服我自己了。
吃药都不能把病菌击退的话，就是打点滴了。我还有个毛病或者可以说是强迫症。别人家的孩子或者大人打针的时候都要把眼睛蒙上不去看，或者把头转到一边去。可我却偏偏要死死的盯着针头一点一点探进我的血管里，然后下一瞬间深红色的血液就顺着针头涌进了针管里。然后静静的看着护士阿姨一步一步的操作，直到贴好胶带为止。
延伸到①做皮肤过敏的测试，会在手腕上点一针，会盯着针头看。②做体检时的抽血会盯着针头看。③献血时也会盯着针头看。④还有做手指上那个纹身的时候也会盯着看。
有些痛，是看在眼里，疼在心上。来阵风也就散了。
牙痛，口腔溃疡痛，咬到舌头的痛，手指割伤痛，被热油烫伤的痛，小腿被刮伤缝针的痛，被狗咬的痛，饿到胃痛，凉到肚子痛，修眉毛把皮肤划伤的痛，手指甲断裂的痛，摔碎杯子捡起碎片割伤手指的痛， 瑜伽体式里拉伸的痛，还有各种不小心碰撞的身体的疼痛，说到底都是痛，但都有痊愈的那一天。
我希望，我已经长成金刚女战士了。
瑜伽里的痛
我的瑜伽老师曾说过，在瑜伽的练习中，感受到痛是一件好事。它让我们觉察到身体的局限和问题，并加以改善，而不是因为怕痛而一味逃避。
如何与痛相处，是我们面临的课题。
瑜伽老师说，那些让你觉得非常不舒服非常痛苦的体式，正是需要你不断去努力练习的体式。
也有人说过，那些让你觉得最艰难痛苦的岁月，往往是你成长的最快的岁月。
每个人都有自己的业，每个人都不可避免地要面对自己人生里的种种痛。
所以，当你在瑜伽教室做着那些令你痛苦的动作的时候，请想起瑜伽老师的话：觉察痛，面对痛。
这个痛苦的裂口，是成长的机会。而我们的每一次痛苦地努力，是为了将来某一天，不会再痛。
成长的痛
肉体的痛，心里的痛，得不到的痛，失去的痛，在夹缝中求生存的痛，重压之下看不到未来的痛，不被理解的痛，被所有人抛弃的痛……
成长虽痛，却是必经之路。
成长的过程是痛苦的，在痛苦中变得强大。每一次的痛苦都是一次蜕变。痛苦的蜕变过后你会发现成长带给你的处处惊喜，人生最大的悲哀就是“我本可以”。
请记住：成长的痛苦，远比后悔的痛苦好！
没有人能代替我们成长，成长是每个人生命的必修课。做一个勇于成长的人，做一个不惧怕伤痛的人，因为有时伤痛是最好的礼物，Ta让我们变得更强。
