没有反思的人生不值得过---苏格拉底
在任何坚难的条件下，只要积极向上，同样可以迎来美好的春天
上周计划完成情况：
1、乌干达订单交期的跟进√
2、持续在部门内推进PDCA循环改善√
3、每天阅读半小时以上，并输出一篇阅读笔记√
4、每天运动半小时以上√
5、混沌大学研习社听课×未输出
健康#
本周每天早上5:40前早起7/7天，早睡坚持6/7天22:30前睡觉，本周深睡时间不够，每天跑步3公里，本周跑量31公里,本周体重53.9kg。目标体重52KG
家庭#
1、给爸爸打电话三次
2、给姐姐打电话两次
3、给孩子过生日，收到亲朋好友满满的祝福。
4、老公出差三天，周六才回来
学习#
1、樊登读书会听书《机械宇宙》
2、喜马拉雅听书《穷爸爸富爸爸》
3、周六晨会--主题阅读力
首先要明确目标，也就是阅读的初心，思考为什么要做？如何做阅读力的培养？再从一个点开始找一个突破，先从自己的兴趣点着手，关注从当下最需要加强的知识，去挑选要阅读的书籍。
阅读力不是读书而已，学而能用，才能达到阅读的作用，思维上的训练，要寻找方法，
如何让一种习惯变成一种思维，从每天30分钟的阅读开始，转换知识→学习→吸收→输出，只有学而能用才是真学。
如何利用碎片化时间高效产出，首先要有目标，先规划，我们阅读完以为已经收获了，但一问连作者的姓名都不记得了，这是一种假性阅读，阅读后输出分享才能反馈出收获的信息，阅读不要用速度去限制。
不要一次读多本书。每周专注的阅读一本书，有计划有目标的去阅读。
阅读一本书，至少要三遍以上
读书百遍，其义自见
建立自己的思维模型
4、阅读《组织行为学》，输出简书笔记。
工作#
1、科特进度的交期跟进。
2、御美丽进度跟进
3、临时工的学习状况确认
4、成功向老板提出给员工加薪的请求。
财富与支出#
本周支出正常，坚持鲨鱼记账.
休闲与社交#
1、和同事去散步
2、周末和亲戚朋友聚会
感悟与感恩#
在任何情况下，都要保持积极乐观的心态
感谢同事的善意的提醒
感谢老公给的爱心红包
感谢心脏健康的跳动
感谢自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份
没有记录就没有发生，一定要养成记录的好习惯
本周可提升的地方#
有些事情的发生只是个引子，根源不在此。深陷漩涡的人，只知道一味的挣扎，而不知跳出圈子，置身事外。
下周要事：
1、女神订单的跟进
2、每天阅读半小时以上，并输出一篇阅读笔记
3、每天运动半小时以上,14天减脂训练
4、混沌大学研习社听课
