今天是什么日子
起床:5:50
就寝:23:30
天气:夹阴天
心情:平静
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.《内经选读》
2.《做好健康的第一责任人》
3.日记
4.简书日更
改进:
1.加大每天《内经选读》的学习时间
2.加大每天《中医基础理论》的学习时间
3.《思考中医》《做好健康的第一责任人》每天40分钟阅读
习惯养成:
1.日记
2.简书日更
3.读书
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
按时吃饭
按时睡觉
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.有灵感2.有书读
3.有夜空看