静下来，睡觉

有无相生，长短相形，

睡醒相应。

有得必定有失。不习惯晚上咨询或听课。这样会影响睡眠。昨天晚上的复训课就没有听，今天晚上突然又有学习内容，不愿总是错过。

但是，我一定要接受失眠带给我的收获。

晚上用脑过度，思考，回想，影响休息。明天晚上还有课。现在想想，都有些怵头。

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