内心生发出力量

人是挺奇怪的,本来是积极自律的一个人,偶尔也会特别懒惰放纵,有时候我就在探究这背后到底是什么原因。

估计还是因为内心的力量缺乏,没有真正从内心生发出力量来,过自己想过的生活,就导致经常做一些看似消遣事后又后悔的事儿,形成了自己心里的内耗。

怎么样才能做到让自己内心有足够的力量可以抵御外界的风吹草动,抵御外界的烦躁不安呢,这正是我苦苦思索的问题,希望各位朋友能够给到一些建议。

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