2026-07-24 假期已经进入第三周

暑假过得好快!小宝的自然拼读课已经结课,现在进入自然托管状态。

大宝每周上3次一对一的数学辅导课,偶尔做做暑假作业。大部分时间在玩。

周末学校组织去北航研学。

我的工作也进入比较紧张的状态,主要是有一些重要任务:一些规定的修改工作。

在朋友圈里,我看到了中学 同学家的孩子的大学入学通知书,她家女儿考取了上海交通大学。

明年、后年都有同学家的孩子参加高考。我大学同学家的孩子后年参加高考。我家大宝比他家儿子晚2年。

慢慢来吧。反正后面还有个小宝呢,想要轻松没有那么容易。


我的觉知:

最近疲于应付,身体疲劳不说,情绪也有点内耗了。

有时候闲下来,不是说想具体做点什么,就是消磨时间,看短视频,刷剧,而后觉得空虚,觉得这样做不够好,但是还是忍不住。有时候明明困了,累了,可是还是不愿意睡觉,贪恋那点自由时光。当我觉察到时,又容易内耗,觉得没有引导孩子们读书了。

接下来,我想进入正向循环模式。少内耗,少刷短视频,少内疚,多运动,多积极思考,多行动,想起来就赶快去做,不然这个念头一直停在头脑里占内存。

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