遇见第26期高级营总结
你说你要减肥，然后却总是下不了决心，结果一个月过去了，你还是一直都没有真的开始。
你想要见一个人，却又懒得行动，就一直跟自己说改天再说，然后三个月过去了，你们明明离得那么近，却始终不曾相见。
你说你想学习英语，希望可以和外国人流利交流，然后一年过去了，你还是只是想想而已。
生活中的你，是不是也总是这样？有些事明明那么想做，也知道自己应该赶紧去做，却总是习惯性拖延，跟自己说着明天再说，改天再说。
你总想着来日方长，可是当你不知道珍惜今天，今天该做的事情，总是拖着不去做，你又怎么能相信自己，明天就会去做，能好好把握明天呢？
你决定晚上去跑步了。你说：
今晚有点太晚了，明晚再去吧。
明晚：有点事，后天再去吧。
后天：今天工作有些累，改天再去吧。
改天：......
2019年已过完了，你的跑步计划依然没开始。
值得庆幸的是因为遇见这个优秀的团队，我在运动这件事情上，我一点都没给自己拖延的机会！
今天是遇见第26期第40天，我已连续22期，也就是880天坚持下来了！从2017年2月4日至今，回头看看自己一路走来，每每在一期结束做总结的时候，总是有点小感动，感动于自己傻逼似的坚持。
周日想要收拾房间，想了一天却依然没有收拾；一本书看了一个月都没看完；想学习PPT制作，一年都没开始；总是等到最后一分钟才交工作总结......很多人对于一件事，早做晚做都要做，就是现在不想做，总喜欢拖到不能再拖为止。
一件简单的小事，20分钟就可以做完，可是一直拖着，迟迟不愿意去做。然后心里一直焦虑不安，一个小时、两个小时，甚至一天、两天......直到最后的期限，不得不去做的时候才去做。
其实，这个过程你心里并不轻松，一直牵挂着这件事，而最终错过最好的时机，你心里又会自责不已。
而在遇见，每天20分钟的任务，最大的收获不是重量的减少，更不是体型的改变，而是养成自律的习惯！从而适自己的工作效益也得到有效的提高，我有更多的精力可以做自己想做的事情！
追剧、刷手机、浏览网页......为什么会马上去做？因为这些事情最容易做，不需要思考，不需要付出努力。
但是，做这些事情不能让我们成长、进步。而只有去做那些辛苦的事情，才能有所进步。
所以，当想到要做一件事情的时候，最好的做法就是马上去做，一秒钟都不要拖延。如果你马上去做，做完之后心里就舒坦多了，再去做自己想做的事情会更好。
人生最怕的就是懒和拖。人生短短几十年，我们真的不应该总是拖延。世界上的事，最让人遗憾的，不是我做了，却没有成功，而是我明明可以，却什么都没有做，一直只是得过且过。
行动起来吧，去减肥，去锻炼身体，去学习一门技能，去努力工作，去创业，去开始写作，去见想见的人，去尝试很多的不可能……
当你不拖延，只要马上去做，你会发现，你的内心，不焦虑了，你的生活，也变得更加有意义了。
生命来来往往，来日并不方长，想做什么，不要等待，不要拖延，就现在，就此刻，赶紧去做。有想事情，如果当下你不去做，或许永远都不会做了。
一念既起，拼尽心力当下完成，这才是最好的做法。
