原文：
企者不立，跨者不行，自见者不明，自是者不彰，自伐者无功，自矜者不长。期于道也，曰：余食赘形。物或恶之，故有道者不处。
译文：
凡点起脚跟想要出人头地的，反站立不稳；凡跨着大步想要走得快的，反走不了多远；自己好好变现的，反不能显达；自以为是的，反不能昭著；自我炫耀的，反而不能见工；自我矜持的，反不能长久。
从道的观点来看，这些急躁的行为，简直是剩饭赘瘤，连物类都讨厌，何况万物之灵？所以有道的人，决不如此炫夸争胜。
引语：
人性中有很多的特点，在一个较长的时段内来看，我们会认为它们是“弱点”，但在短时间内或许是很风光一件事。比如说在众人面前夸夸其谈，那一刻可以赢得他人的艳羡，让自己活得表达的快感，树立起“高大”的形象，这是很“爽”的一件事情，但事后人们会慢慢地感觉到此人——名不符其实，反而因为对其人人智商的“落差”可能会产生厌恶之情。
一个人理应做到不自见，不自伐，不自矜，克除人性中固有的“自见”、“自我”、“自矜”的弱点，在更长时间段内获取更大的益处。这是老子的教诲。
踮起脚后跟，人好像是比原来更高了一点儿，站得高看得远了，但肯定会站不牢，也不能长久；脱离走路的常态，大跨步前进，似乎是可以走的快些了，其实是走不远的。这个道理对于现代社会而言，都是要平和自己的心态，不焦躁，干任何事情都想着自然而然的常态，踏准步点，这样就可以干出好成绩，可以更长久，社会是焦躁竟奔的们这是我们无妨先静下来，慢下来，不跟着旁人一起去踮起脚后跟，不去追求大跨步前进。
老子说，“企者不立，跨者不行”，就是透过一个譬喻来说明燥进自炫的“不靠谱”。
