我相信每个人的心中都是向往美好的，毕竟谁会不喜欢热气腾腾的生活呢！但好像很多人却把自己的生活过得乱糟糟的。
今天呢，就给大家分享一些我变自律的实用技巧。
第一：
首先每天晚上定闹钟，六小时的睡眠，切记不要放任自己睡懒觉。
第二：
每天写待办事项，把时间轴任务化，但绝对不要把自己的时间线安排的满满当当，安排最重要的三件事即可，因为我们的时间，精力都是有限的。
第三：
按照自己喜欢的样子去布置自己会呆最久的地方，目的就是减少注意力的分散。
第四：
如果要进行外出，要利用碎片时间进行学习，我在外面都可以听书、用备忘录做笔记。
今天的分享就到这啦！喜欢点个小心心再走吧！
