我很好,与自己和解。

人的道路没有一帆风顺的,苦难就是苦难,没有什么值得好歌颂,从小时候的不幸遭遇开始,就不要为自己找借口。

一手好牌,打的稀巴烂,我以为痛苦的只是我自己。

亚健康状态,躯体坏反应让我喘不过气来,心跳扑通扑通,紧张,自我怀疑。

总是以为做不到,做不好是我自己的问题,情感缺乏,寻找安慰,殊不知总是一步一步把自己推向深渊。

从现在起我要为自己改变而改变,过去的总总不适应,不可描述,就让它们随风飘散。

我身为护士,怎么可能连自己的身体都照顾不了,办法总比困难多,只有自己优秀了才能堵住别人的嘴巴。

我想从一件简单的事情入手,就是核对,不管什么事情,在做之前问清楚,做的中间对清楚,结束以后再对一遍,如此重复下去。

我想我会应用了面对一切困难的方法。

少从别人那里博得同情,多关注自己自身的提升,不管是家人相处还是朋友同事那边 保持一些神秘,一开始就亮底牌,可能会造成不必要的负担,好就是好,坏就是坏,就算你学历,经历,生活中遇到的突发事件,让你自卑,拿不出手,懊恼,面对无法改变的事情,就是让它优化,小事入手养成良好的习惯。

核对的问题,重复做,加强记忆力,一天总会比一天好的,加油,乾坤未定,你我皆是黑马。

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