今天看到音频下面有留言的提醒红色消息，平时都不怎么关注，今天不知怎么就点了进去，里面好几条评论，有说声音真好听的很喜欢，也有一些评论说太糟糕太难听了…都是什么鬼，当看到这些的时候，心里好平静得连我自己都觉得不可思议。
还记得在之前刚开始的时候，录制了一段时间，我看到了超级多的评论，点进去看时依然一样的态势，很多人说喜欢，也要很多人不喜欢，甚至还带着讽刺挖苦…而我当时看到那些挖苦和讽刺的时候，心里很不是滋味，觉得自己怎么那么差劲儿；当时就很想把那些音频都删掉的冲动，以免丢人现眼，然后当天的心情和情绪都极其低落，感觉自己什么都做不好。
所以到后面看到有评论提醒，几乎都不怎么看，不是不关心，而是不敢看，生怕再看到什么不好的影响自己的心情，再度陷入低情绪当中。然后自己才没有像刚开始那样，慢慢的也就释怀了很多。
而今天面对别人一样的评论态势，心里却无比坦然从容。认真想想也许这就是成长。
其实做任何事情，自然有人支持，也有人反对。包括个人也有人喜欢，有人会不喜欢。如果一位的为了一个不喜欢就否定自己甚至影响自己的情绪和正常的状态，是一种最不值得的事情。 有时反倒是在逆风强的时候，感觉更有自己在不断前进的真实感。
而最让人灰心的，可能要数的是赞扬和批评声全都听不见，他人毫无反应，毫不关心的状态。细想，遭人否定，代表着有人正在关注你，而这正是开始的机会，无论是工作还是现实生活都是一样。
所以，当我们听到别人的闲言闲语或否定时我们可以这样想：
第一：别人并没有你以为得那么在意你，也并不会在24小时都在想你得事，你以为的：现在他一点再说我的坏话吧，其实对方早就忘了你的事，可能对方正在旅行约会了～
第二：负面得声音容易听见，但是正面评价往往比较隐藏，不容易被听见，如果有人说你不好的有十个，那背地里赞美欣赏你的也会有十个，只不过是对方没有明确说出来胡或者自己并没有察觉到而已～
如果有事还是会有情绪波动，不妨来个深呼吸，慢慢会变得冷静，这是每次我在锻炼心跳加速时候让自己心跳平静下来最好得一个方式，慢慢就会恢复了原始状态，就像是吸进好气吐出恶气一样，会带来无穷的力量。
另外更重要的是：把自己的注意力和关注点放在自己本该做的事情上，才是我们该有的态度！一切从心出发，不断修炼精进，一起加油！
