每个人都渴望成功，因为人总是不甘于现状而想要前进的，特别是在当今社会普遍焦虑的状态下，大部分人都在奋力前行，不管最终是否能够达成所愿。
可是每天列出具体的待办清单，也享受着做完那些事项所带来的成就感，但坚持不了几天，就容易被现实打回原形，消耗了意志不说，还丢失了信心，人也越发焦虑了起来，心里知道要努力，可总提不起劲，于是继续沉沦……
为什么会这样呢？
美国作家加里•凯勒在他的《最重要的事，只有一件》中告诉了我们：要选择一个方向，关注当下最重要的一件事，时刻聚焦目标，然后勇往直前。
道理易懂，如何实践才是关键，这里分享书中的几个好方法，如果觉得实用，不妨去尝试一下哦。
一、影响自己前进的几个思想误区
1、每日满满的待办事项清单
大部分人都做过每日事项清单，这里不否认清单的好处，但是，真的不能过分迷信清单，必要的时候，你需要拒绝其他的事情，精简你的清单事项，把当下最重要的一件事情先做好。
2、同时处理多件事情
一心不可二用，因为你在几件事情中来回切换中，不仅耗时也消耗了自己的专注力，同时增加了大脑的负荷，还容易造成工作上的失误，最后效率反而更低，这绝对是得不偿失的。
3、有规律的作息生活
自律是当今最潮流的名词，但请谨慎利用。你要清楚一点：你要做对的事情，而不是做对每件事情。一切多变，太规律的作息并不完全适合生活，你可以选择正确的习惯，然后自律地让自己养成那种习惯，集中精力训练自己，强化自己，最后让习惯成自然。
4、增强意志力
不要过分依赖自己的意志力，那是一种能量的消耗，意志力绝非想有就能马上拥有的。关注一下自己的意志力在什么时候最强，然后充分利用好那个时机，不要一味地用意志力去抵抗你的本性。
5、目标不要太大
人的想法指导行动，行动决定了自己的收获，所以目标不妨高一些，要清楚的是：你是想追求进步，还是在避免失败。前者是积极进取的，后者则有些消极逃避。进步中难免遭遇失败，在失败中总结同样可以得到进步，而失败是无法完全避免的，除非什么都不做。总想着避免失败就可能封闭了自己，因此要行动，就不妨志存高远。
二、高效的极简法
1、明确目标，就地执行最重要的一件事
对于你来说，最重要的一件事是什么？可能一时半刻还不太清楚，你可以用倒推法来帮助自己设立目标。比如你希望自己5年后可以达到什么样的一个程度？往前推到今年、这个月、本周、今天，你要怎么做？一定要将目标和今天最重要的事情结合起来，让它成为日常的一部分，并不断提醒自己。目标除了具体和可行性，还要考虑它的延伸空间和更大的可能性，所以，明确好目标后就马上开始吧！
2、预留时间段
预留时间是把精力集中在最重要的工作上。回想自己的一天，是不是被其他不重要的事占据了大部分时间和精力？那么就需要优化自己的工作优先事项，提前规划自己的休息时间，这样才能更好地放松，才能够更高效地投入到工作中去，形成良性循环。
3、敢于拒绝
对一切会分散注意力的人或事情都要有说不得勇气，不要害怕拒绝别人，坦诚地说出来会是个好办法，因为任何时候我们都需要做选择，非此即彼，所以在处理重要的事情上要懂得拒绝。
作者在书中提到：成功人士的所有行为和精力都紧紧围绕着他们的目标，成功就在于聚集目标，换句话说，就是你是否足够专注。
那么对于你来说，当下最重要的一件事是什么呢？
如果你还不太清楚，不如先把当天的事情做好，你不会因为做好了什么而感到焦虑，但是你一定会因为一天什么也没做而觉得空虚。加油！
