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拖延症是现代年轻人的通病:玩完这局游戏就背单词，看完这集电视剧就跑步，明天再开始减肥。直至看见微博上发了图片说:8月，你好。才知道有一个月被自己所浪费了。后悔不已。但下一个月，继续拖。
初中时，遇到一个自己很心仪的男孩，我鼓起勇气和他表了白，他说:"只要你瘦下来，我就和你试试看，这也是我对你的考验。"我还让他告诉我该怎么减，我当然没减得下来，一是懒和拖延，而是可能心里早就知道没必要，不喜欢就是不喜欢，这纯属是个借口。但我想，这也是我为自己找的借口。
到了高中，学的是播音主持，除了标准的普通话还要有良好的形象。当时我就在想，如果我初中就瘦下来了那该多好，不过没关系，现在仍然有时间。3年，悠闲的3年，都被我浪费在了玩手机上，最后别人考的都是高分，上了本科，我是大专。
大学，学的是空乘，条件我不说你们也知道，空姐的基础条件就是形象好。
在拖延时，我们会无意识的逃避现实，但是问题却不会因为放在那里就被解决。甚至到最后不得不解决时，需要花费更大的努力，因为拖延已经成为了自己的习惯。而且随着年龄的增长和社会的需求，我们要学习的东西越来越多。
我的一个朋友和我恰恰是反例，她对自己的要求，从来不会拖延，立马展开行动。
3个月，我的游戏升了20级，她的体重掉了20斤，她还学会了化妆，她也每天有玩手机的时间，可是她就是对自己的事情上心。最后，她成功的考上了所愿的南京艺术学院。
以前我不知道拖延的严重性，现在却发现:是啊，在你心里，时间永远还有很多。可你要明白时间对你来说确实很多，但是机会永远只有一次。
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逃避现实问题，惩罚的终究是自己。
