今天我姐给我打电话说，带着妈妈去医院体检时，医生说妈妈有高血脂高血压高血糖，建议妈妈住院治疗，但是妈妈自己不想住院，觉得住院要花很多钱，于是医生就开了一些药物让妈妈回家调理，还叮嘱妈妈要控制饮食，多运动。
我妈妈身高不到1米6，体重就有160斤了，肚子非常大，而且胃口非常好，一顿饭可以吃三碗，喜欢吃甜食，喝糖水，真的是把三高所有的雷都踩了。现在检查出来有三高，很多食物不能吃，饮食要清淡，妈妈很不高兴，觉得活着什么都不能吃太没意思了。我看着妈妈像小孩子一样的行为，觉得非常无奈，还是劝妈妈要注意减肥，跟她科普了很多三高对健康不好的点，让她多注意身体健康，以后还要帮忙弟弟带孙子，妈妈听了之后才高兴的答应了。
我还打算给她买一步跑步机，让她在家里天天跑步，她喜欢吃完饭就躺或者坐，这个习惯一点不好，她又不喜欢自己运动，还是要让人监督，我把监督的任务光荣的交给爸爸了，督促他们一起运动。希望妈妈能够养成好的习惯，身体能健健康康！
