学习三部曲
1.为什么学习？建立学习认知，多读书，带孩子见世面。
2.怎么学？把学习环节流程化。
3.持续学
成绩不理想如何提升？
一.认知差
（1）需要知道这节课有几个知识点，把知识点罗列出来1.2.3.4.5。
孩子上课走神是避免不了的
（2）.听每一个知识点，打一个对勾，哪个知识点不理解打问号？
（3）.下课找时间把不理解的消化掉
只要按照这个流程走，成绩一定能提升，前提是基础可以
二.建立自信，利用微目标建立自信。
三.抗挫能力
黑马逆袭抗挫能力非常重要，陪同孩子一起成长，给到孩子有力的支持。
四.情绪调节
稳定情绪的三个标配 1.培养爱好 2.朋友 3.父母
家庭成员怎么保持，家长和孩子建立规则。首先家长必须尊守规则。如果平衡需要打破，在重建规则。不要害怕出现矛盾，有矛盾才是教育时机。重新建立规则，让孩子知道你的底线。
五.学习方法
六.惯性思维
比如：明明知道这样做不对还要去做，因为习惯了，不想改变。
