这段时间感觉内心总是心急火燎的，看书静不下心，看几个字就内心浮躁，根本没有思考就看了一篇文章，根本对自己的提高没有一点帮助；跟别人说话时更是别人话还说完就急忙打断，根本就没有了解别人要表达什么意思。这样下去对自己根本就没有一点好处，并且经常犯错。
如何才能保持内心平静，并思考、解决问题？
延迟并不是坏事。比如读书不要急着去看完，了解了每句话的意思，并结合自身去应用，哪怕就学到一句也比稀里糊涂看完要好；再比如别人说话时，要等别人说完，不要急于表态，在等些时候适时的说出自己的意见，这些都是延迟的好处。
以后需要做的是训练自己在慢节奏中耐下心来思考，不要急于求成，其实“磨刀不误砍柴工”。
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参考书目：《慢决策：如何在极速时代掌握慢思考的力量》［美］弗兰克·帕特诺伊
