这个问题存在于众多人身上，它并不只是简单的去不去做的问题，它涉及了认知、驱动力、执行力、复盘能力等方面。
认知方面
虽然你觉得你把这个事情看的很重了，但是可能你内心并不是这样想的。那是因为你只是从短期甚至短暂的阶段来考虑这个事情的，你可以尝试把这个事情思考的更长远一点，比如这个事情对于我未来五年的工作或者生活，影响会是怎样的？比如，做了复盘这个事情，我未来五年的工作才有希望步步晋升，要不我始终无法进步，更别提晋升了。五年后的工作很有可能就影响了你未来的生活质量和家庭的幸福指数。
这样来考虑的话，这个事情的重要性是不是就出来了，你内心的紧迫感是不是也出来了。
驱动力方面
分为内在驱动力和外在驱动力，在问题上来看，这种情况是两种驱动力当前都是缺少的。
内在驱动力，其实上面的思考角度会在一定程度提升你的内在驱动力，另外，你可以使用一些每日打卡、提醒之类的软件，当自己想放弃的时候，就提醒自己说这点小事都坚持不了，如何成大事。
外在驱动力，你可以跟女朋友或者朋友，甚至你自己打赌，如果没坚持下去，那就要付出代价的。如果能结合你的现实工作、生活本身的压力来驱动，可能效果会更好一些。
执行力方面
这一块可能就是问题中直接问到的事情了。我觉得也很简单，想到了，就先写下来你要做的事情，第一次你要做成什么样子，什么时候开始做，最终你的目的是什么？一周你要达到什么目标？一个月你要达到什么目标？写下来之后，你把这张纸贴在座位上，提醒自己第一次开动的时间到了，赶紧动起来。后面的就是靠你的驱动力了。
复盘能力方面
这方面听起来跟问题没多大关系，但是其实复盘是帮助你坚持下去和追求更好效果的重要手段！比如，你做了一周之后，你做了个复盘，发现自己能坚持下来的原因或者缺勤的原因是什么之后，总结一下，帮助你后面更好的坚持。并且在这个过程中，你不断提炼你做事情的技巧和经验，帮助你不断修正和迭代，最终实现更好的效果！
祝好！
武修子在前行 | 化繁为简，十年磨一剑！
