5月健身记录

推荐阅读更多精彩内容

• 小胖墩儿的5月健身记录

  本月小结 今天是5月31日，原本以为本月边生病边训练次数肯定没达标，结果今天一数刚好8次！开心！晚上婆婆说，一个多...

  jacqui阅读 238评论 0赞 0
• Java设计模式——单例模式

  关于单例模式，我想大多数都知道单例很有用，很多时候我们用单例来实现的就是在多个界面都用到一个实例对象的时候，不需要...

  黑白咖阅读 222评论 0赞 0
• 你的迷茫只会让你看不清楚更多的东西

  大学时光，匆匆一年，悄然流逝。 摆脱了高中孤独的日子，本以为大学真的会像别人说的那样自由自在。一年的浑浑噩噩，到头...

  北纯以北阅读 177评论 0赞 0
• 20160524TRX新宠

  每周练三次。如果没有使用TRX的经验，按照以下动作顺序，每个动作一组练30秒、练两组，动作速度要慢速可控。如果对T...

  艾郁然阅读 246评论 0赞 0
• 《练习心态》内心的平静与耐心

  序言 最近无论是从工作还是生活上，可以说都是处在一种近乎崩溃的状态，近一周的时间在进行调节，慢慢的也在逐步走上正规...

  Jensen95阅读 990评论 0赞 3