2023.07.02，周日，农历五月十五，郑州，多云，雨，24-32℃
春节过后，累计第121天早上跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月13天）（农历2022年累计跑步221天）
每天都在坚持着跑步。
跑的有点筋疲力尽，跑的有点力不从心。
甚至于一度想放弃。
不知道跑步的意义是什么。
就像很多人不知道“活着的意义是什么”的道理一样。
或许，跑步的意义就在于身体的健康吧。
也或许，跑步的本身根本就没有意义吧。
尼采说：“健康包括两个方面，身体的健康和心灵的健康”。
的确如此，唯有身体的健康才是心灵健康的强力保障。没有的身体的健康，心灵健康无从谈起。
“那些不能杀死我们的，使我们更强大”。可以有疾病，可以有伤悲，但疾病、伤悲过后，我们会发现，我们会变得比原来的自己更加强大，甚至变得更加快乐。
这算不算就是“否极泰来”？
叔本华说：“宁做健康的乞丐，不做病怏怏的国王”。所以，健康、强大、快乐应该就是坚持的意义。
其实，“意义没有定义，你觉得它有意义，它就是有意义”，这就是我们自己“对意义的定义。”
