你的广州建康医院小护士又双叒来啦，今天给姐妹们讲讲情绪因素和肠胃是如何互相影响以及一些肠胃健康的常识。
1、肠胃是人体的“营养供应中心”
如果把人体比喻为一个城市，血液是其中的交通系统，肠胃就是最大的一个营养生产中心。这个中心生产不出足够的、合格的食物，整个城市的人都要挨饿
一旦肠胃运动不通畅，人的身体各部分都会处于一种“饥饿”的状态，长期下去，必将导致体内运动环境活跃的程度降低，身体素质下降，甚至生出各种疾病来
2、肠胃是人体的“第二大脑”
世界顶尖科学杂志《Nature》以封面故事介绍了人体肠胃，英国伦敦大学胃肠胃专家温哥特教授指出：肠是人的第二“大脑”，它有一千亿个神经细胞，因为控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%是在肠胃里面合成的
甚至，人类幸福感的体验也依赖于从肠胃这个第二“大脑”向上传至大脑的信息。因此，肠胃需要我们好好保养才能保证全身的健康
3、肠胃是人体最大的 器官：
担任体内最大的机能就是肠胃（小肠）。它主吸收，同时主布施营养70%的细胞位于肠粘膜内。
肠胃内栖息着几百种，总数100兆个不同的菌类，他们之间的平衡与健康，直接关系着我们肠胃屏障能否好好发挥作用，保护健康免疫力差的一个标志就是各种致敏症状。
诺贝尔奖得主，益生菌专家梅契尼科夫说：“衰老始于肠胃”。
随着年龄的增长，肠胃的身体内部吸收、新陈代谢、粘膜都会有所下降，而益生菌的数量也会迅速减少。
如人体肠胃内双歧杆菌的数量在婴儿时期为98%，到中年降至10%，65岁以后仅有5%
