有一个朋友的妈妈爱吃五花肉,所以做了这道和风柚香凉拌鲜菇五花肉,变化一些口味让五花肉吃起来比较没那么腻口跟油腻。
炎炎夏日的中午,吃不下饭,想来点清爽的菜色,用快煮锅煮水简单烫了青菜,鸿喜菇,与猪五花肉,淋上日式柚香和风酱就是一道再热都吃得下的开胃凉拌料理。
食材:
猪五花切厚片 300克
小白菜 切 五六公分段 三株
鸿喜菇 一包
日式柚香和风酱 适量(看自己口味增加或减少)
米酒 一大匙
做法:
1.小白菜切长段,鸿喜菇(免洗可直接料理)去尾剥成一小朵一小朵,五花肉切厚片( 这里可以依照个人喜好来切厚薄,或是买现成的肉片也可以), 以一大匙米酒 拌匀略腌备用。
2.烧滚一锅水加入少许盐,汆烫青菜, 约两分钟后叶子变色即可捞出,泡在冰开水里降温,然后沥干铺在盘底备用。
3可以用同锅水烫鸿喜菇,介意就换一锅,( 有换水的话烫菇的时候可以加1小匙米酒一起烫)烫软捞出,泡冰水降温。(要放在肉上的时后记得要稍微挤一下水份,小心不要挤烂了)
4.汆烫猪肉到变肉色变白全熟后,捞出泡冰水降温,沥干排放在蔬菜上。
(如果没有冰水降温也可以铺开放在平盘上, 吹电风扇降温( 但会没有冰凉的感觉,需要再放进冰箱)。
5.淋上日式柚香和风酱,就可以享用了。
(没有现成的和风酱也可以自己调。用和风柴鱼酱油,果醋或柠檬(橙)汁,调成自己喜欢的酸甜度也可以喔!)
酸酸甜甜的柚香和风酱,与猪肉及鸿喜菇很搭配。一转眼一大盘就被净空了。
Tips:
1.要腌猪肉之前,可以先拿肉锤或者刀背稍微拍一下,这样煮出来的猪肉更软嫩
2.鸿喜菇如果不想用煮的,也可以干锅煸一下,千万不要下油,就干煸到鸿喜菇旁边焦黄出现菇的香味就可以了,这样菇的香味比较足