第一章，写作启动专业成长
写作是教师改变教育生活方式，走上成长之路的重要标志。
第二章，写教案
有的教师写一辈子教案，也不会成长，那是因为他写教案的时候并没有用心。怎么用心呢，作者主张写教材解读文章，作者还主张备课三备，一，自己备，二，参考辅助资料，向专家学习备课（二次备课），三，通过课堂实践检验自己备课的质量，总结经验，查漏缺补，拉长短板。
第三章，写教学后记和观课记
教学后记在反思的过程中不能面面俱到，而应该有所侧重，深入挖掘，反复琢磨提升到理论的高度，找到普遍的规律。
观课记，我们应该带着，如果我来教……的思索来写。
教师写作的方法论：君子务本，本立而道生。教师动笔之前先要明确自己想表达什么，然后接下来要做的就是找支撑，筛选确定素材，如故事与解读，现象与分析等。支撑起自己想要表达的情感态度，价值观第。三，要考虑文章的结构，结构及确定的素材的组合与呈现方式，素材各个部分如何摆放？谁先水后哪些内容详细？哪些内容简略是有讲究的？目的是增强素材对，要不要打什么的支撑力？而且提升文章的表现力，吸引读者。
动笔前要先想通透才动笔，要有大概的轮廓，如标题，小标题，关键的过去过渡句等。想好了再写下来，文章框架搭好了就可以开始写了，随着写作的进行，就会有新的灵感不断出现在不断的深思删改，调整一遍让自己的满满意的文章就写出来了。
第四章，写上学记
我们小时候也是学生，经历过很多的老师，从学生的角度来看老师，也许我们会有更多的想法和意见。我们经历过的那些好的，坏的，有教学魅力的，有责任心的，温柔的，严厉的各种老师，我们都能从他们身上真切的感受到一个好老师，应该是什么样的老师，一个坏老师，又会给学生们带来什么样的影响？一个理想中的老师应该具备什么样的品质？写写他们也，反思自己。
第五章，写教育生活
一线教师通往教育专家的桥在哪？就在于我们能够通过教育问题和现象，找到解决的方法，形成科学的教育规律，发现教育现象。总而言之，就是拉长理论短板。
我们很多一线教师只知道埋头拉车，却不知道抬头看路，其中的原因有思想意识浅，工作忙碌等客观原因。但是我们要有意识的突破原有的生活世界，走出去抬头看。
作者告诉我们，加入学习团队，寻找成长圈子，多读书，多学习，就是我们走出去的好方法之一。
除此之外，我们还要用善于发现的眼睛写教育生活中中的乐趣光彩，向李镇西一样写教育叙事，如果能在此基础上，再加上对于教育叙事背后的规律现象的反思和提升概括，那就是教育叙事研究了。
教育日记就是一个很不错的选择，但是切记，流水账式的教育日记，教育日记要有主题，围绕一个主题把他写的详实，具体全面，再加上自己的思考和反思，这就是教育叙事研究了。
感悟：读到这里，我发现作者已经给我们指出了，写教育叙事研究方向，方法，抓手，真的是非常专业又可行的指导。
