懂一个道理要知道如何证明出来的，道理背后的原理和方法论，同时要知道这个道理现实中怎么应用！

普通人和高手的区别到底是什么？现实中只有0.01%是高手，99.99%的人都是普通人，高手不是天生厉害的，是什么让那些人从不厉害变得厉害的？业余爱好者总是无法和真正的专业人士相比，即使天天去做也无法成为高手，为什么呢？为什么呢？为什么呢？太极总打不过格斗人士，太极再多武林高手都打不过专业的格斗手，几十年都没赢过，业余人士就是打不过专业

有的人创了一辈子业就是成不了创业家，那么多的创业者成为创业家的人寥寥无几，为什么？创业者和创业家那么一点点的区别是什么？

投资者和投资家的区别是什么？

今天这么多人在学习，重复的学习，上过很多课依然没有什么卵用，懂了很多道理依然过不好这一生。

为啥不停地学仍然没有把业余变成专业？

因为只有学习了学习的方法论才有用！

学习背后是有理论的。把学习背后的理论提炼出来学习才是最关键的！

《穷查理宝典》多元思维模型，投资人如何通过训练成为投资家。商业人士的训练方法训练套路。

过去二十多年，研究学习，研究新手到高手的方法，形成900多页的学习方法，提炼翻译过来就是刻意练习。

《刻意练习》

从新手到大师的训练方法，学习方法—刻意练习，为了提供能力而刻意设计的学习，一万小时理论的巨大的缺陷。并不是你在一个行业从事时间长就，一旦动作达到“自动化”程度的时候你就再也没有什么办法进步。

实际上实践中20年老司机不一定有5/6年司机水平高。

中国球队“下底传中”的训练方法把运动员练到自动化、成为舒适区，当变成舒适区无法伸展区，把中国运动员练废掉了！“倒背如流”一样也是把孩子练废了，千万不要做舒适区练技的小猴子。。

刻意练习：创建一种有效的心理表征。高手在训练的时候在练什么？是“套路”。

3个步骤：

1.创建模型

人所掌握的知识和技能绝非零散的信息和随意的动作，它们大多具有某种结构，这些结构就是“套路”。

把套路拿出来去练，是高手和一般人最大的区别。“三州吴男十钩不收带儿取关何五”一分钟内记住这些字？“男儿何不带吴钩，收取关山五十州”一般人眼里看到的是零散的字，高手的眼里看到的是一首诗，如果你记得这首诗，你几乎十秒就能记住，所以业余人员看到的是信息，高手看的是套路。

什么是套路，围棋的定式就是套路，编程的算法，律师的案例，

业余者学习信息，高手学习里面的结构，

对于脑力工作者来说,水平的高低在于你能掌握及熟练应用的套路的多少。

如果你脑子里全都是信息，没什么套路，你一生就是一个普通的人。

“桥段”tvtropes.org”一个专门研究桥段的神奇网站，

桥段：电影电视里的基本单位。例如“Always a bigger fish “把一个英雄从危险中拯救出来的拯救者其实是一个更大的危险。

幽默的桥段—预期的结构与你想的相反。

不可琢磨的东西变成桥段，把创作由随性变成专业。

普通人看信息，高手看桥段。

模式识别，是高手最重要的能力

离婚的模式：是否鄙视对方

团队合作的模式：发言是否平均

撒谎的模式：瞳孔是否放大

团队里有无建立模型，

得到：品控手册，把方法论提炼出来，清单是始终传播，从靠业余兴趣的自媒体的团队到专业的团队。

学而思：课程体系开发，工具点提炼出来

To do list ,chicken head ,生活中大多数就是这样的吃米的小鸡，把Todolist 下面的东西提炼出来。

刻意练习的第一步，也是最关键一步：发现或创建专业领域背后的模型。那个模式，方法，套路是什么，同样的工作你做了20年，你不懂得把背后的模式方法提炼，你都是重复了你第一年而已！工作的重复当中绝无可能建立你的知识，必须在理性思考的情况下找到这些经验背后的那个模型，磨练那个东西才是成功的关键。

2.刻意练习

专业人士在基础训练时，练的又是什么？

“做了就会了”“以赛代练”基本功不行，16、17岁该练基本功的时候没有练。并不是某件事你做了就叫基本功，基本功是要专门提炼出来练的，恰恰是以赛代练毁了中国球员的基本功。基本功就是那个模式模型的练习，专项的基本功训练才让水平提高。

美国高水平橄榄球运动员只有1%时间用于队内比赛，其他时间都是针对特殊技术动作的基础训练。生怕自己在舒适区里变自动化了。

研究表明，棋手用来记定式和打棋谱所花的时间，而不是与对手对弈所花的时间，是棋手水平高低唯一重要的指标符。

对套路、模型，思维方法的训练，远远重要于去做的本身，去做吧就变成chicken head

一生一世都在重复第一年做的事情，一辈子都没有进步！

音乐老师练一节一节练，换模式练一个节。

成功=核心算法*重复动作

作家是否可以培养出来？

中国大学中文系的培养方法，就是读大量名著，然后一篇接一篇地写完整的小说。然而没有培养过名作家。

哥伦比亚大学系主任舒尔茨教授给复旦学生讲创意写作课。第一课，他教学生怎样“听”.让学生描述一个刚才听到的声音不断追问：那个声音什么颜色，什么形状，什么质感，给人什么联想？这其实就是教学生的基本功！

大部分中国作家没有经过专业训练！

三联生活周刊：你觉得中国作家写作水平和英美一流作家相比，如何？亚伯拉罕森：我觉得在技巧上还存在一些差距。实际情况

创业是否是可教的？如何是，创业教育的套路又是什么？

MBA教学的基础单元是案例，创新教育的基础单元是什么？创新教育背后的抓手。

3及时反馈

高手都有教练，教练的第一作用以旁观者给及时反馈，一个人深处一个体系当中看不出自己的作用！

第二教练的作用是教练及时的反馈，刻意练习在有及时的反馈是非常重要的！

练习的目的是将套路内化到大脑中，错误的练习久了也会内化，无法消除，危害非常大！所以及时反馈非常重要。

人脑怎么掌握一个技能的？神经元如果经常被一起激发，它们最终就会被连在一起，于是不同的技能在大脑中形成了不同的网络结构！

练个技能，相关的技能神经元就会被教练，所以技能是长在脑子里的。

高手与普通人的本质区别：高手拥有长期正确训练所获得的特殊脑神经结构。

不是先天不一样，而是后天训练的脑神经结构！

刻意练习注意事项：1永远不要停留在舒适区，如果一个故事你重复讲重复讲你就是表演炫技而已

2学以致用才是有效学习

3请教练或导师很有帮助

个人劳动成果，对你有用的话记得随意打赏哦！