关于呼吸，你略知一二吗？你有权利说你非常了解，因为你每时每刻都在进行呼吸，从你出生的那一刻起，直到入土，你都在呼吸。最基本的西路氧气排出二氧化碳是人人皆知的，但是如果让我问你呼吸的原理是什么，你又可以说上来些什么呢？今天，我们就来借着呼吸，来谈一下那些关于呼吸的事情，包括原理、作用，以及呼吸的真正本质。甚至是承担着呼吸功能的器官—肺的事情。
那我们就开始吧！
首先，我们需要明确一点，呼吸对人体来说意味着什么？结合一下我们日常所认识的呼吸，就是为了吸收氧气，以让人体生存。那么吸收的氧气是通过什么样的方式让人体运行的？在结合一下上学期所学过的植物的生存方式，其用光合作用让自己本身产生有机物，再用呼吸作用产生能量拱自己生存。在人体方面也是一样的，动物不能进行光合作用，主要靠的就是从外界主动摄取有机物，呼吸作用在此就是将有机物转化为能量，在转化的同时也生出二氧化碳。看，是不是与人体的呼吸一样？植物动物人家原来好歹还是一家呢，虽然不同的形态，但是却有共同的生存方式。呼吸作用为：有机物➕氧气=（这个代表通过呼吸作用）能量➕二氧化碳➕氧气。我们的个体看起来像是在呼吸，其实是我们细胞之内的线粒体正在进行呼吸作用，他的任务就是将有机物转化为ATP，也就是所谓供人体生存的能量。细胞在吸收了来自于肠哥所有的经过分解的有机物（其实已经变成无机物了），经过呼吸作用之后，细胞通过血液的流动流向肺，在这里完成交换气体的使命，将二氧化碳通过肺泡排出体外，又在肺泡内吸收到氧气，又开始新一轮的替换工作。
那么肺是怎么完成的呢，我们可以先来看张图，并且此次我们将分点讨论：
1.呼吸道（正在吃饭的人先不要看，吃完看会有惊喜）
首先要说的就是呼吸道了，气体从此入，从此处，到过些什么地方？首先进入的就是鼻腔了，而鼻腔里面具有着鼻毛以及粘液。他们两个起到的作用是什么呢？想想有些习惯不好的人，他们会经常挖鼻屎，那么鼻屎又是从哪儿来的呢？首先，鼻屎很粘，说明上面带有很多来自于鼻腔的黏液！所以起到的应该是一个过滤的作用，外界有细小的尘埃和脏物，当他们伴随着我们呼吸空气进入鼻腔，使他们就会被粘液黏住，当然，鼻毛也再次贡献了不少，茂密的他们是最先挡住灰尘的，才与黏液形成鼻屎（保护功能，清洁功能）。在冬季的时候，空气温度甚至可以达到零下，但是为什么我们呼吸时空气却总是温暖的？因为黏膜起到了温暖作用，这样可以保证我们不受冷空气过敏而生病。通过鼻腔，来到的就是咽部，这里有会厌软骨一者，它的作用就是将食物安全的送入世道，在空气进入时，他就是张开作用。仔细观察，你可以发现，在经过喉部的气管上，分布着很多软骨，起到的作用就是支撑作用了，保持气管每时每刻都是张开的，以让我们顺畅的呼吸。在主气管下面又分成了无数对支气管，支气管有向下分成无数细支气管，几乎都有软骨做支撑（只不过到后面的系支气管上就没有了），组成他们的都是肌肉以及结缔组织。在无数条是支气管的终端就是肺泡，肺泡上面让血管包裹的紧紧实实，为的就是让血管内的细胞们充分的气体转换。随后就是气体的循环往复了。在下面还有一个横膈肌，它非常薄，只有二到4毫米，但是他的作用是非常大的，可以帮助具有弹性的肺进行收缩运动与扩张运动，在完成形变的同时交换气体，更好地让肺吸收。
2.“发动机”
这个就是不问不知道，一问就不知道，我们人体是如何呼吸的？看是一个简单问题，其实......我们的人体并不是一个气泵，不会去，主动地进行呼吸，这里我们就可以结合一下“风是怎么形成的”的原理，简单地说就是气压高的地方的气流流向气压低的地方，在这里也是同样的，外界充满了空气，气压高，而我们人体内是气压低的环境。当我们完成吸气的时候，体内的气压已经升高了，胸腔变大。这个时候体内气压大于体外，所以气体就可以自然而然的流出。这个也就是大体上的隐形发动机。
3.内外的气体交换与细节
气体经过呼吸道，就来到了肺泡，他这里到底发生了什么？这次我就细细的给大家品一下。我看这个肺泡就像一根绳子联通着好几个气球，这气球，我认为应该是由肌肉和结缔组织组成的。可以看到啊，这上面密密麻麻的分布着血管，有蓝有红，其实就是静脉与动脉。你问我有什么区别，为师后面再告诉你。首先呢，就是气体进入了肺泡，肺泡内的气压增大，而血管内的气压小，所以氧气就自然而然地为血管内的细胞吸收了。唉，看到了没，这个情况既是我们呼吸的动力，在这里也是同样有作用的。这其实就是扩散原理。在氧气进入血液的同时，细胞本来所携带的二氧化碳反向运动进到了血液。在这里还有一个小插曲，那就是红细胞还携带者血红蛋白，血红蛋白可以带走氧气并快速地使细胞逃走。到这里，你明白为什么有静脉和动脉了吗？静脉就是携带二氧化碳细胞的血液管，动脉中的红细胞就是携带氧气的，从而让氧气遍布全身，让身体去工作。
到这里，你明白了吗？
我们可以解释一个现象，那就是，腹式呼吸与胸式呼吸那个好？生活中，我们是提倡腹式呼吸的，这是因为腹式呼吸与胸式呼吸的肌肉运动是反着来的，在呼吸时，腹式呼吸的横膈肌是向下的，这样可以让肺腾出更多空间去呼吸，去吸入更多的空气，也摄取更多的氧气，让人体更好地运转。so，腹式呼吸为之王！
现在，我们就可以来看看疾病了。如果长期处于环境污染严重的城市或者吸烟（还有沙尘暴与尘埃），大量的空气中颗粒物质就会堵塞我们的气管。虽然气管有一定保护作用，但是他并不是一个万能的吸尘器，也不是一个永久的吸尘器。再就是冬季中的冷空气过敏，冷空气与热空气交加，就会使我们鼻塞，呼吸不通畅。再就是可怕的病毒或者细菌引发的肺炎，最近的新冠病毒就是这么一个原理，他们占据肺器官，索取着养分与空间，不仅呼吸不通畅，还会影响到循环系统，咳嗽，高烧都会出现，病毒还会导致肺内的免疫系统失去活力，人体也会虚弱。再就是可怕的吸烟所导致的结果了：
看看这张图右边的肺叶，是黑色！这意味着其中结缔组织以及肌肉组织中的血液不再发挥作用，弹性下降，吸收氧气的功率大大降低，通气率受损。大量的有害物质堆积在气管上，没事，每刻都在伤害着弱不禁风的肺。这样就会使它变成纤维肺，失去了原本应有的面目。肺癌就出现了。
肺，是一台吸尘器，也是一个内向的空调。每时每刻都在为你工作，都在为你的生存以及安全而努力，每天如临深渊、如履薄冰的工作着。肺，也是生物体的奇迹结晶，身体并没有让皮肤成为交换气体的地方，反而是结合起了循环系统，创造了搬运再输出的奇迹。正如星子所说，她在无私奉献的为你付出，反过来，你为他做了什么？
那我们该如何去做呢？
对于消化系统来说，病从口入。对于呼吸系统来说，病从口鼻入。只要牢记：不吸烟，不暴露在恶劣的污染环境下，要么就做好防护措施！
