开早餐店,得凌晨起床,做早餐又何尝不是。想做出合乎心意的面点,必须留足面团饧发的时间,就得起早。

今天的早餐:花芸豆黑米粥、春饼、合菜。
花芸豆昨晚就泡水里了,怕室温高,芸豆泡馊,将它放在空调房中。
清晨五点醒来,困得不想起床。但一想到醒面、煮粥就不得不硬撑着起来。将昨晚泡好的粥的食材倒入电饭锅中,按“煮粥”键,煮两小时。我不喜欢用高压锅,喜欢食材在常压下慢慢炖熟。
然后秤300克面粉,将春饼的面团揉好,盖上保鲜膜,静置醒发。又泡了把黑木耳。做完这些,上床睡回笼觉。
六点起,洗了一大盆衣服后,回到厨房动手做早餐。

合菜的做法
食材:鸡蛋三个、豆芽、韭菜、黑木耳
步骤:
1、鸡蛋打散,加盐、料酒和两小勺淀粉,搅拌至看不见粉粒。
2、平底锅刷层油,倒入蛋液,提起锅柄,倾斜转动锅子,使蛋液均匀摊在锅底。然后平放在煤汽灶上,开小火,烤至表面蛋液凝结,翻面,继续烘烤半分钟。一张蛋饼就做好了。三个蛋,可做三张蛋饼。
3、豆芽去根洗净。韭菜切段、黑木耳切丝,蛋饼切成条成蛋面。
4、热锅冷油,下黑木耳丝和豆芽煸炒,加盐、蚝油,炒至豆芽变软,加入蛋面,翻炒一分钟,再加入韭菜翻炒。最后加入鸡精,即可出锅装盘。

春饼做法
1、300克中筋面粉,加入3克盐,分成两半。一半加入110克沸水,用筷子搅成大面絮状。一半用100克常温水和面。两半混合揉成一个偏软的面团。表面抹上油,盖上保鲜膜,醒面两小时。
2、案板上撒粉,将面团取出,勿揉,直接搓成长条,切成十个大小相等的剂子。
3、碗中加20克面粉。锅中加20克植物油,烧热,浇在面粉上,拌成油酥。
4、取两剂子,按平,面上抹上油酥,将抹了油酥的两面对叠。用擀面杖擀成薄饼。擀面时,一定要在案板上撒多些干粉,以防饼皮粘连。
5、平底锅烧热,转小火。将饼坯摊锅中,烤半分钟,翻面再烤半分钟,见表面鼓起,再翻面烤半分钟,再翻一次面,即可出锅。这一张饼烤熟后,上下两层分开,成两张春饼。

春饼卷合菜,就将合菜夹入春饼中卷起来吃,这种素食素菜,吃起来不油腻,健康可口。

