最近一周，是我吃药以来，抑郁症恢复得最好的一次。我终于体会到了，原来正常人的生活，是如此简单和幸福。
我以前早上起床，大脑会感到非常沉重，情绪抑郁。而今天不同，起来整个人大脑很清晰，期待新的一天的美好！
一个人出门走在路上，表情自然，心情轻松。遇到熟悉的同学，目光也不像之前一样闪躲，我主动热情的向别人打招呼。
以前在图书馆，如果我对面坐了其他人，我会感觉很不自在。有时心情还会变得压抑，我会变得很难堪。而这几天去图书馆，不管我对面有没有坐其他人，自己都感觉很轻松，不像以往一样感到焦虑，害怕别人来和我面对着面坐。
一个人去食堂我最喜欢的窗口，吃我喜欢的食物。吃完抬头挺胸，迎着来来往往人群的目光，从容地走出食堂，脸上没有一丝丝往常一个人的落寞。
然而，近两晚夜里又开始做噩梦，早上起来口干舌燥，浑身疲惫。不过情绪还算稳定，我也没怎么在意晚上的睡眠状况。
但今天精神状态不好。下午看论文，看着就想瞌睡。今天外面天气很好，到了下午五点过，我决定离开图书馆，一会儿去跑步。
回来的路上，我顺带去超市旁买了点水果。在我选水果的过程中，我好像显得有点挑剔，老板貌似用不屑的眼神盯着我，此刻我心里感到有点不舒服。
有时，女生盯着我看我会害羞。但男生盯着我看，我会觉得这是一种挑衅，会激起我心中的敌意。
回到宿舍，放下书包，吃了两个橘子。我又改变主意，还是计划先吃饭，吃完饭后一会儿再去跑步。
吃完饭从食堂出来，听着足球场上的呐喊声阵阵，还以为学校开运动会。慢慢走过去，才发现是车辆学院在搞活动。
足球场上一片热闹景象，有的在踢球，有的三三两两围坐一堆，惬意地欣赏着落日的余晖。
我慢慢沿着足球场边走过去，看着旁边的一对对情侣，我突然莫名的难过起来，感觉自己一个人走错了地方。像我这样孤僻的人，就应该回到安静的图书馆去，热闹的世界不适合我！
心里在悲观的幻想着，要是自己有个女朋友，我也许不会那么孤僻！
回到宿舍，感觉肚子一时半会消化不了，跑步可能不舒服，我又把跑步时间推迟到了晚上。不知是肚子会不舒服，还是自己在意足球场上热闹的人群。也许一个人奔跑，会让自己显得更加落寞！
在宿舍学习，又担心室友玩游戏干扰。辗转反侧，我决定还是再去图书馆，认真学习两个小时，晚上再回来跑步。
在去图书馆的路上，迎面碰到个男生，手里拿着手机在和女朋友视频通话。不经意间，我听到了女方亲昵的撒娇：“你今天有没有想我呀？”
那瞬间我的心里真不是滋味，超级羡慕那个男生。心里默默叹息了下，单身狗真可怜，有女朋友真好！
心里有个可以思念和牵挂的人，内心就不会孤独和流浪！而单身的我，却时常因为心里空空荡荡，而感到孤独和焦虑。
来到图书馆，座位对面坐了个女生。自己又像之前一样变得焦虑不安。仿佛我的一举一动，都完全暴露在他人的眼皮底下。
我内心慢慢开始躁动，脸上的表情不由自主地变得难堪！最后怕坚持不下去，我尴尬的换了个座位。
我的抑郁症好了这么几天，却又在今天开始复发，大概总结一下复发的原因：
第一，因为晚上做噩梦，睡眠不好，白天精力不集中，对学习造成了一定影响。
第二，长时间学习，没有适当的放松自己。
第三，缺乏社交活动，连续几天一个人独来独往，心中难免会产生孤独感。
