今天单位组织老同志活动，先喝早茶，然后参观，再就是开会，合影。
新冠三年，一直没有组织活动了。这次活动，见到了许多老领导、老同志，有的已经是八十几岁的高寿，依然精神矍铄。也有一些已经过世，还有一些生病未到，另有一些回老家，去旅游的。那些高寿、且状态好的同志，多般是生活有规律，心态较好的。
人生的下半场，比拼的是身心健康，其他均是过眼云烟。
特别是听说一位老同志，退休之后，与家人关系不大好，心情一直不愉快，前几年就去世了，很是感慨。可能就是如此的情绪积累了太长时间，所以才生病的吧？这位老同志经常会与一些老同事唠叨，他不知道为何他的老伴和儿女都讨厌他。我想应该是他一直都在这种不愉快的家庭氛围中，才导致生病的吧？
因此，一个的寿命与是否开心也是有关的。另外一位老同志，退休后就与她的老伴离婚了，她的儿女也都成了家，她一直都是自己独自生活，照顾自己，生活自理，现在将近90岁，身体还是不错。我想她的长寿与她没有什么烦心事，而且还能生活自理，不麻烦家人有关吧？
上面提到的那位去世的老同志，可能是生活一直依赖老伴和儿女照顾，所以容易产生许多的家庭矛盾，而导致种种不愉快吧？
因此，能生活自理，不麻烦别人，才能获得快乐，心情愉快了，身心自然健康，长寿也不是难事。
人生匆匆几十载，不过如此。
