图/锦璱（图文设计）
打卡18 金匮真言论（其二）
故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四肢。
故春善病鼽衄（qiú nǜ），仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟（nüè），冬善痹厥（bì jué）。故冬不按蹻（qiāo），春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄（sūn xiè）而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。
【中医古籍出版社】《黄帝内经·素问》金匮真言论篇第四
本篇主要论述了三点：四季病变发生的规律，以及根据这一规律人类应该如何养生；阴阳在诊断和治疗疾病中的作用；五脏与自然界四时阴阳的对应，以及如何用这一对应关系指导我们养生。
风邪是百病之首
黄帝问曰：天有八风，……，此平人脉法也。
【部分原文】夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。
【部分译文】 阴精是人身赖以生存的根本，冬季能保养好阴精，春天就不容易发生温病；炎热夏暑，汗应外出而不外出，暑热内藏，到秋季就会发生风疟。上述这些道理，可以说都是根据四时而诊断疾病的基本法则。
