月有阴晴圆缺，人有祸福旦夕。写作也是这样的，从何时起，在单位每月一篇文章的上交，作为了我人生中，最重要的练笔。

练笔确实增进了写字的功底。可是，从何时起，变成了我内心的一个瓶颈期。

没有东西可写，在内心敷衍，成为了我生活中的一个难题。买写作的书，一本又一本。可是，还是无法解决这件事。

01心中天天想，必有实现可能

2022年，参加了弘丹零基础训练营，听了弘丹老师的课程，认真完成每次要上交的作业，才深知，写作在内心中的深度。没有那么简单。

于是，听了老师的瓶颈期才知道，原来所有的作家，都会出现这样的问题。

02休息才能达到身心合一

在坚持了一段时间的写作，发现精神很累，在数个利用中午，休息的时间去书写，于是，选择了放下自己，让自己回归休息，约上朋友出去吃个饭，再买了一些书给自己弥补自己内心的空洞。渐渐地，发现休息真的是良药。

03放下执念，找到心流的感觉

昨天和琪琪进行一对一的视频，在聊天中，谈到自身定位的原因，琪琪说不一定非要写情感文，可以多个尝试不同的领域如育儿职场等。

一下子让我有醍醐灌顶的感觉。弘丹老师也谈过：只有每次有心流的感觉，才能在写作的长时间带给自身的愉悦！

04爱上写作，重复练笔，才能遇见那个想见的自己

经过时间的洗礼，发现一段时间的写作，觉得太爱这件事。虽然有时候很费自己的精力，可是，感觉太美好了。

在第二次有疑问请弘丹老师来作答时，我问了一个问题？那就是：自由书写，确实大快人心。可是出了读书外，如何快速提高自己书写能力。

弘丹老师就谈过，小朋友如何会走，也是先从爬开始，经过站立再到会走的，那么我们的书写也是，都是有一个过程。

现在再看自己的问题，确实发现自己内心太过心急。只有不断的重复去练笔，坚持，才能遇见那个想见的自己。

作家庆山在《一切境》说：“当人坐下来读书或写作，暂时脱离外境束缚，脱离自我需求，与清明的内在意识同在。这可以被保持成一种终生习惯”。

作为喜欢写作的我们，为什么不坚持呢？