一，时间管理。
猫叔在2018年的年度分享上说：“时间就是我的命。”当初听到这句话，感触并不是很深，因为那时候的我是一名全职宝妈，孩子的成长伴随着无数杂碎事情，把所有的时间撕成碎片。被动与焦虑与日俱增。
渴望从现实生活中逃离的我，得以在剽悍江湖找到方向。
那时偶然读到猫叔的一篇文章，提到他使用的时间管理工具“清晨三件事”。兴奋不已的我复制到朋友圈，开始尝试使用。生活渐渐有了起色，开始感受到对生活的掌控力。如今看来这个工具涉及到时间管理中非常重要的法则，要事第一。
如今，起床的第一件事情，我依然会在朋友圈发布今天最重要的三件事情，这是起床的仪式，累计至今已近200天。
二，断舍离。
我的性格当中有程度不低的洁癖和强迫症，整洁与清爽是我对身边环境的最低忍受限度。给孩子增添一件新玩具，我必从她原有的玩具当中收走一件。每次清理过季的衣物，如果不能给予我怦然心动的感觉，一定会被干净利落地扔进垃圾桶。
上个月从社群中学习“知识管理”，太符合我的需求了。于是乎，我花了一天的碎片时间把小便签里的所有文档整理成四个文件夹，每个文件夹里面，罗列着清晰标题的子文件。第二天，我又花了一个晚上30条30条地把四年的微信收藏夹清除干净。后来，相册、网盘也被我陆续清理。
身边环境清爽整洁；网上环境条理清晰，我的掌握力又升级了。书上说，少即是多；我想说，少就是精。
三，重复的力量。
好的课程值得听上百遍；好的书常翻常新。牛人进化营在上个月落幕，这个月我和老铁们一起践行“重复听猫叔20堂课”。每一次听都有不同的感受。每次听完都有新的践行。
今年的目标是“读、写、践行100本书”，我已经想好了明年的目标，那就是“多听好书52本（发现自己是听觉型）；反复读经典12本”。
五，认识人性的弱点。
猫叔说人性都是懒的，但并不意味着我们就应该被“懒”所控。化解人性懒惰的最好方法是养成自动化的思维模式，那就是习惯。
牛人说大部分人都缺乏思考力，我也是其中之一。知道“凡事都要透过现象看本质”这个道理，但如何让自己养成思考的习惯，如何深入思考？学习了《0秒思考法》，每天例行花10分钟时间深入思考一个问题。用“5why”的方式，层层剥洋葱。每天一张A4纸，坚持至今已18天。
六，专注产生心流。
在李笑来老师看来，专注是比时间和金钱更加重要的资源。
注意力在哪里，结果就在哪里。
如何提高自己的专注力？李笑来老师说有一个非常好的方法，那就是“坐享”，也就是我们常说的冥想。
把注意力集中在我们的一呼一息当中，关注我们的思绪不被干扰。
在牛人进化营期间输出了近万字，最大的成就是在输出的过程当中产生的心流状态。
昨天下午没课，回到家里，为了避免小孩子打扰，我将她拒之门外，把自己关在卧室里，酣畅淋漓写了一个多小时，这是我最享受的时间。
七，成功日志。
当初读完《小狗钱钱》，开始写成功日志，可惜仅靠毅力，很难坚持长久。果然没多久，计划就被搁浅。
大约两个月前，老铁小文在群里呼朋唤友一起写成功日志。我主动链接了她。每天晚上临睡前，我会梳理出今天5条成功事项，语音发送给她。不仅能够以特别的方式与优秀的老铁深度链接，而且重新塑造原本消极、负面的思维方式，成为睡前最重要的仪式。成功日志，已持续第60天。
没有耗费心力的“坚持”，没有考验“意志力”的行动，想好了意义和使命，事情在眼里只想精益求精，快乐做事，持续精进！
