抱怨怪罪过程练习,关于孩子爸爸

31.你人生过去或现在,曾经或正在习惯性抱怨哪个人,哪些事,你如何和别人描述这件事这个人

我习惯性抱怨孩子爸爸,抱怨他很不讲卫生,很不负责任,啥都不干就算了,还总是制造垃圾,我经常给别人说这是个不正常的人行为乖张,没礼貌,不懂人情世故,我怎么会找了这样的人,我真的当初只要了解一下,就绝对不会嫁给他

2.根据你自己烂故事你觉得为什么他们要负责,他们对你造成什么影响

我觉得作为一个男人就应该对家庭负责,家庭孩子是共同的,他就应该帮忙,而不是什么都不管,我一个人真的好累,这几年我过得人不人鬼不鬼的,经常吵架,人家知道了都看不起我,我觉得都是他的不负责任,造成我这么累,我要是遇到一个正常一点的男人,疼老婆,顾家的男人,我肯定不用受这么多苦,我平时很多人都喜欢我,为什么这个男人就要这样对待我,就这么讨厌我,我要上班要家务,要带娃,不是好吃懒做之人,他为什么看不到,为什么要这样对我,如果我 是好吃懒做,对孩子对家庭不负责任的人。他这样对我,我还甘心一些,我本来可以有一个幸福的家,可是遇到渣男了,我才吃尽苦头,看尽人生冷暖

3.当你抱怨怪罪,你会对对方说什么,对自己说什么

我会对对方说倒了八辈子霉才嫁给你这个渣男,不正常的男人,那么不讲卫生,不帮忙就算了,还制造垃圾,不断的给别人制造麻烦,就是废物一个,自己也不觉得丢人现眼,然后我会对自己说太不长眼了,为什么当初看不出是这样一个人,搞得现在这么累,我真的好累,别人在家不用煮饭不用搞卫生不用管孩子,为什么我什么都得自己干,我是哪里不如人,凭什么我要受这么多苦,我待人友善为何落下如此下场,从来没有人会觉得我累,觉得我辛苦

4.根据你学习过吸引力法则来自我分析,你是如何吸引来这样的局面

根据吸引力法则,创造定律,我会得到我所持续聚焦的,这些年我的脑子里慢慢的收集了这个男人的种种劣迹,越积累越多,导致恶性循环,他的表现越来越朝我不要的方向肆无忌惮,而且我还斗既成,很抗拒这样的局面,很想逃离这样的生活,很想推开,而我抗拒的将会僵持,放任的将会消失,因为我每天每时每秒都在抗拒,导致局面越来越僵,还有我总是责任分猪肉,觉得自己做得很好了,勤劳负责任赚钱还对孩子负责,每天很辛苦的为这个家为孩子负责,而他不负责任,所以造成这样的局面,是他先不负责任的,我聚焦在谁对谁错,没有把问题放在解决问题方面,天天抱怨怨恨,这种感觉是很难受的,不愉快的,导致习惯性的心情不好,还觉得自己很渺小被欺负了,觉得自己命苦,自己是无力改变的,导致关系破裂,分析起来,真的是我自己死性不改,吸引来这样的局面,我若不放下,只能是继续僵持,继续恶化,继续互相伤害,对错有什么用呢,这些年行动上我对了,有啥用呢,还是夫离子散,我对了还是天天累死累活,我对了还是被家暴,我对了我还是不幸福,我对了,我还是因为家庭关系被人笑话,我对了,我收到了朋友说,你辛苦了,你怎么会遇到这样的渣男,我收到了同情,可是我的幸福开心重要,还是别人的几句同情重要,为何我要客观复述,主观重铸,为何我要如此坚定的做别人眼里不幸福的女人,我不是很爱自尊很爱面子吗?我却还要干没有自尊的事呢?是的,他打我的时候面目狰狞实在可恶,可是如果我知道我是始作俑者,我是这股能量的发起者,他只是来成全我的工具,我还会如此的恨他吗,似乎不会,是我狠狠地揍了自己一次又一次

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,701评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,649评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,037评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,994评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,018评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,796评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,481评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,370评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,868评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,014评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,153评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,832评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,494评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,039评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,156评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,437评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,131评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容