昨天得意的在朋友圈晒跑步成绩，今天就不行了，昨天的量加了那么一点，今天腿就有点酸疼了，看来量上去了，效果就是不一样。
今天跑了2公里就不行了，跑到3公里感觉就没劲了。不断不断的打气才坚持把4公里跑完，彻底不行了。可能今天的keep和跑步时间上离的太近，耗费了一部分体力。可能今天下夜班状态差点，可能昨天的好成绩是连着两天没跑积攒的体力。可能这都是借口。。
好吧，顺其自然，只要坚持下来比什么都好，不要太在意状态和成绩的起伏。
就用自己的节奏，跑完人生的马拉松吧。
跑步记
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