昨天的自我反省、自我总结果然有效,今天把一切事情都安排的比较完美。
1.上午上班时间和下午上班时间,由于提前准备,都提前到达,毫不紧张。
2.运动计划,完美。上午到达办公室,忙完,构思论文未成,与其浪费时间闲聊,不如迅速转念,提前下班,去完成运动计划。在健身房跑步35分钟,做仰卧起坐30个,离孩子放学还有20分钟,迅速沐浴,清洁,舒服,正好接孩子,完美。
3.打好时间差,完美。因孩子饭前就睡着了,饭后,我本可以睡半个小时再去上班,转念一想,不如现在就去单位签到,然后去美容师做个面膜,利用做面膜的时间美美的睡个小觉,做完面膜,正好去干工作,一举三得,彼此不影响,完美,既要做个美丽的女人又要做个高效的工作者。因运动计划早早完成,利用孩子放学后写作业的时间,和朋友一起去北关考察了一下电动车,回来,孩子正好写完作业,刚到达我们约定的地点,太完美了。
4.读经典,完美。晚上回到家,带大宝二宝在广场玩了一会,回家吃饭。要做个有计划的人,我适时问大宝:妮,今天晚上你有什么计划?大宝说:先疯玩一会,然后把经典读了,剩下的时间我自由自在的安排。我:OK,太棒了,就按你说的做。
饭后,我和大宝二宝都换上秋衣秋裤,在卧室里放着音乐,我们在床上疯狂的打闹,大约二十分钟,大宝如约读经典,非常娴熟,接近会背,整个过程,轻松愉快,然后大宝又用了两分钟的时间,把英语课本读了一遍并发到班级群里,哈哈,给她捶背按摩五分钟以示奖励,剩下的时间,大宝自由支配,她拿起今天刚借的书,如饥似渴的读起来……
5.沟通,完美。今天和老公沟通的比较好,凡事都商量着来,晚上老公欲去出去喝酒,他便讨好我似的和我商量:我现在先看会孩子,你先休息会,一会我出去吃个饭,我早去早回……一听这口气就知道有求于我。
6.小宝早睡,完美。因有意识的早完成计划早准备睡觉,今晚小宝貌似早睡半个小时,很好,以后,九点就做睡觉前的准备,九点半准时哄睡觉。
7.饮食计划,今日按时吃饭,饮水充足,此项计划需要进一步完善,为了自己的身体健康,应该有意识的做一下计划,列出清单,待定……
今日最大的收获是:当没有心情去做一件事的时候,迅速转念去做另一件事。