素之真美

与素结缘，起于旅行与瑜伽：

由于工作和兴趣，热爱旅行与瑜伽，2015年前往瑜伽发源地印度旅行时开始纯素食，经过三年素生活，深刻感受均衡素食带来的奇妙转变，身体更健康，皮肤更细腻，令不少几年未见的朋友惊叹“原来素食可以逆龄是真的！”

只要坚持均衡营养的素食，配以持之以恒的运动（女生更不可错过瑜伽），一直保持年轻的样子并不是难事！而且“相由心生”，关注环境和动物保护的素食，更能让人保持一颗善良真诚的心，外貌美与心灵美，才是素之真美！

图片发自简书App

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