很久了想着要早起,看到很多书上说早起的好处,也看到很多名人都在早起,早起给他们带来了很多的好处。很多成功人士都是在早上4:00-6:00起床的,早起能做很多事情。
我也要早起,我要早起写文章,我要早起去跑步,我要早起读书,我要早起工作。因为要早起就要早睡,早睡才能早起,于是我昨天晚上就早早做好准备睡觉。
第一天早睡还是挺不适应的,睡不着,我就躺着,后来还是睡着了。明确你的目标,就能做到。
做到了早睡,我还定了闹钟,今天早上终于在5:55起床了,看着窗外茫茫亮的天空,看着对面楼上亮的不多的灯光,我觉得还是有一种说不出的喜悦。
自律的人才能自由,我要一个一个的达到自己的目标,我需要多一些的时间去做事情,我还需要快速高效的行动,今天早起开了一个好头,继续动起来。