罪恶感

天气阴

今天睡到九点半才醒,我有罪恶感,明明说好要早起去走湖,可我却睡到快十点,一点还要去上班!对自己很失望!

分析原因:一是晚上睡的太晚了,二是自己的意志力不够

整改措施:早睡,不看电视不玩手机

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